尚篇笔记
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  • 0-6个月宝宝趴卧的3个正确步骤家长必学

    趴卧对宝宝来说非常好,能锻炼身体肌肉,帮助缓解肠胀气,还能练习抬头,好处多多。爸爸妈妈们快来和宝宝一起练习起来吧!出生后15天就能趴卧了。但是要注意,喝完奶后休息半小时再进行趴卧,防止宝宝吐奶。每次时...

    育儿经验2024-03-18
  • 6个行为毁宝宝脊柱‼️快自查!别踩坑‼️

    0-1岁是宝宝脊柱发育的黄金时期,刚出生宝宝的脊柱是柔软呈C字型,3-12月龄之间,随着颈部和腰背力量的增强,学会抬头、翻身、独坐、走路,脊柱才会接近成人。在宝宝还没有学会这些技能时,不经意的坏习惯就...

    育儿经验2024-03-18
  • 7个动作缓解肌张力过高‼️

    宝宝头老后仰?拇指内扣?大运动落后?双手握拳?竖抱后仰?看下是不是肌张力过高了?每天坚持按摩放松,7小节运动打卡!缓解肌张力过高!,......

    育儿经验2024-03-18
  • 每天多做被动操宝宝吃的香睡整觉

    小月龄宝宝频繁夜醒,睡不踏实,妈妈们平时可以多给宝宝做做被动操,宝宝吃的香、睡的好,一共8个动作,简单好用~-1.扩胸运动2.伸展运动3.肩关节旋转运动4.上下交替运动5.骑自行车运动6.抬腿运动7....

    育儿经验2024-03-18
  • 每天多做被动操宝宝吃的香睡整觉

    小月龄宝宝频繁夜醒,睡觉不踏实,平时可以给宝宝多做几遍被动操,宝宝吃的香,睡的好,简单8个动作,每个动作2个8拍,简单好用~-1.扩胸运动2.伸展运动3.肩关节旋转4.上下交替5.骑自行车6.抬腿运动...

    育儿经验2024-03-18
  • 6个行为毁宝宝脊柱‼️快自查,别踩坑‼️

    宝宝的第一年是脊柱发育的重要时期,新手家长日常的一些不经意的行为很容易伤害到宝宝脊柱,有些孩子脊柱侧弯、高低肩、驼背就是这么来的。我整理了常见的6个错误行为,快来避坑。-1⃣️错误抱姿2⃣️错误换纸尿...

    育儿经验2024-03-18