喂养记录真的很有用！

喂养日记其实是记录宝宝一天的作息情况，这种记录可以避免宝妈或者其他照顾者忙中出错，照顾的不细致；如果是宝妈、婆婆、阿姨或者是其他人一起轮流带娃的时候大家都知道宝宝的生活流程到哪里了，直接就可以上手不需要额外的交代。

宝宝出生起就开始给宝宝做喂养记录了，记录的内容主要是：[一R]喂养、[二R]补剂添加、[三R]大小便情况、[四R]睡觉情况、[五R]早教安排以及[六R]每天的护理情况这几块部分。

[一R]喂养记录：记录宝宝的喝奶情况，比如说喝奶时间（方便预估下一顿喂奶时间），奶量【避免过度喂养】、母乳还是配方奶【体检时医生会问】

[二R]补剂添加：宝宝出生15天开始补充AD、肠胀气会补充益生菌、乳糖不耐受要补充乳糖酶、4个月开始补充铁剂……一天内很可能会出现需要补充多种补剂的情况，随手记录补充与否，避免忘记或者重复添加。

[三R]睡眠记录：睡眠是吃-玩-睡流程中很重要的一环，记录睡眠时间有助于掌握宝宝的作息规律，而且不同月龄的宝宝睡眠时长不同，如果时长明显过多或者过少都可能在提示宝宝身体可能不适哦。PS：睡眠方向记录可以帮助睡出漂亮的小圆头哦。

[四R]大小便观察：足量的小便说明宝宝吃得饱，金黄的糊糊便说明宝宝消化好。观察大、小便情况可以第一时间掌握宝宝的身体情况，如果有异常可以及时处理哦。

[五R]早教锻炼‍️：宝宝虽然小，每天要做的事情可不少，不同月龄都有不同的发展目标，作为家长要多带宝宝练习哦。

[六R]护理记录：每天固定的护理流程可不能忘记了哦，特殊的情况也要照顾到。,1/7

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