一次性说清楚｜专业月嫂的一天工作

越来越多的宝妈选择请月嫂照顾宝宝和自己～月嫂在宝妈坐月子期间担任着重要的角色。那月嫂在月子期间具体做哪些工作？小鹅给大家整理了一份专业月嫂的工作日程，各位宝妈可以提前了解一下。
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⏰早上
(6:00-8:00)
起床，处理好个人卫生,开始一天的准备工作。准备宝妈早餐、测量体温；宝宝的日常卫生清洁、喂奶、拍嗝。
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⏰上午
(8:00-9:00)
厨房卫生清洁、母婴室卫生清洁、室内开窗通风30分钟；宝妈卫生清洁（如擦身、乳房清洁、更换衣物、会阴清洁等）。
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⏰(9:00-10:00)
宝宝喂奶、拍嗝、奶具清洁；宝妈产后修复指导；准备加餐。
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⏰(10:00-12:30)
准备午餐（包括前期准备、做饭、吃饭和厨房卫生清洁等）。
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⏰下午
(12:30-15:00)
宝宝臀部护理、喂奶、拍嗝、奶具清洁；个人午休（带着宝宝）。
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⏰(15:00-16:00)
宝宝臀部护理、喂奶、拍嗝、奶具清洁；准备宝妈加餐；母婴房开窗通风换气30分钟。
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⏰(16:00-17:00)
宝宝沐浴和抚触、衣物清洁、抬头训练、听音乐。
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⏰(17:00-19:00)
准备晚餐，个人进餐；宝宝臀部护理、喂奶、拍嗝、奶具清洁；厨房卫生清洁。
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⏰晚上
(19:00-21:00)
宝妈体温测量、衣物清洁；宝宝臀部护理、喂奶、拍嗝、奶具清洁；记录萌芽日记。
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⏰(21:00-22:00)
睡前加餐（宝妈）；宝宝臀部护理、喂奶、拍嗝、奶具清洁；协助宝妈洗漱；个人卫生清洁。
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⏰(22:00-6:00)
休息时间，中间注意起夜，有3、4次的宝宝喂奶、拍嗝、奶具清洁等工作。
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以上就是今天的分享，最后建议宝妈们初次坐月子，请个好一点的月嫂阿姨到家，真的可以让宝妈和家人都省心省力天鹅到家，把月子中心带回家。
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