️户外运动
对普通家庭来说，户外运动是不可多得的低成本高回报活动，不管是爬山徒步，还是骑行打球，都能让孩子在拥有健康体质，结交志趣相投的朋友，磨砺出坚韧的意志。
其中我最推荐徒步，能锻炼孩子的心肺功能，呼吸新鲜空气，还能在过程中观察花鸟虫鱼，看看大千世界。
亲友聚会
人是群居动物，学会妥善处理人际关系，会更有幸福感。节假日会我会带孩子看望双方父母、拜访学生时代的老师；还会约上有娃的朋友同事一起露营、聚餐，让孩子感受家庭之外父母是什么样的角色和状态，学会一些基础的社交礼仪，拓展视野。
家庭购物
双职工家庭的工作日很繁忙，周末安排一趟集中采购，让孩子在柴米油盐中感受人间烟火，这个过程让孩子全程参与很有意义！去逛菜场或超市前，带孩子列好采购清单，让他们懂得筹谋有规划；采购时，了解蔬菜生鲜、油盐酱醋的价格，议价还价，让他们懂得生活常识、锻炼沟通胆量。踏踏实实备好一日三餐，过好平凡日子，是父母能交给孩子最有价值的生活哲学！
🧹打扫整理
做洒扫小事，读天下文章。周末我会带孩子一起打扫卫生，大人扫地拖地、叠衣晒被；孩子收拾玩具、整理书架。地面拖得亮堂堂，被子晒得香喷喷，干净的家自带能量，孩子会变得勤快、自律。
短途旅行
周末虽然只有短短2天，2小时以内的短途旅行也可以安排的充实有趣。春天踏青赏花，夏天溯溪玩水，秋天采摘果实，冬天可以去周边城市的博物馆、科技馆、老街旧巷，领略不一样的人文历史、风土人情，让孩子有阅历、有格局，还能学到很多书本之外的知识，敬畏生命和自然。
