孩子积食内热上火这样喝调理好脾胃

尚篇笔记2024-03-27

10崽9积，孩子容易积食内热，这是楼下中给我的儿童健脾胃养护顺序，分享给需要的妈妈

第一步清心火
食材：灯芯草+芡实+莲子+麦冬+玉竹+无花果
脾气大，火气大的喝

第二步消积食
食材：山药+党参 +芡实+ 茯苓+ 莲子+ 浮小麦
吃多不吸收，易积食的喝

第三步健脾胃
食材：芡实+茯苓+莲子+ 山药
脾胃不好，抵抗力差的喝

第四步强体质
食材：太子参+麦冬+无花果
吃什么都不吸收，偏矮偏瘦的喝

孩子积食内热别慌，这份养脾胃指南收藏好

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