反套路！职场PUA绝地反杀10招不被烂人拿捏
‼️先强调一件事：
pua对你伤害是不可逆的，精神被打击的过程，会让你一辈子都记得这种恨！
➡️跟大家讲一个最近我朋友发生的事儿：
她做的税务，5月底的时候被领导pua没办法才离职了，主要体现在就是每次完成很好的工作，都得鸡蛋里挑骨头硬是挑出2点不好来说你；工作多到干不完没办法得加班，说你效率低占用公司调休资源；她跟团队的人关系很好，就被说不好好工作......
😖😖那这件事对她造成了以下几点不可逆的伤害：
1、生理反应：曾有一段时间看到她就想吐，或莫名恐惧
2、自我怀疑：因为她有时候的几句话，就会变得很焦虑，即便她知道她是在pua，但这种焦虑是不自控的，好睡不着觉。
3、缺乏自信：觉得自己的能力不配呆在北京压力很大，6月份她不得已回了老家，在老家找不到好的工作，这种自我怀疑就更严重了。
后来我建议她去看看心理医生，也帮她开导了心情，但对于接下来的工作她还是不由自主的恐惧，患得患失🥺
🤨🤨我在当年步入职场的时候，也遇到过类似pua情况，不过那会还年轻觉得「老子不伺候了」果断辞职，现在对以前那个领导还恨的牙痒痒的。
只有经历过的人才会有体会那个被精神打击的过程，真的挺痛苦煎熬的，对于人的恨，也是会一直持续的。
🙆♂️🙆♂️还有职场PUA最可怕的地方是，你根本没有意识到自己被PUA
所以，大家如果真的遭遇到了职场pua你千万别忍，能够反杀就反杀，反杀不了就离开，冷静客观看待自己，不让这份不自知毁掉自己
一个懂得欣赏你、能够正视你的付出的工作环境更重要。
职场PUA不是你的错，与你的工作、学习能力无关，你就是遇到了一个垃圾人而已；
更不要妄自菲薄，然后各种焦虑痛苦自我折磨，你拿了工资你也干了你该干的活，不要「跪舔」任何人。
✅✅那怎么样去避免职场pua：
1、边界感要清晰，不和任何人过度亲近
2、学会要标准的人，一切根据标准走才能衡量你的工作产出
3、必须给我自信起来，不是任何垃圾都能评判你。
不任人宰割，不让人随便拿捏，对职场pua的绝地反杀，也是对你开始自信起来的起点
#职场 #套路 #职场干货
pua对你伤害是不可逆的，精神被打击的过程，会让你一辈子都记得这种恨！
➡️跟大家讲一个最近我朋友发生的事儿：
她做的税务，5月底的时候被领导pua没办法才离职了，主要体现在就是每次完成很好的工作，都得鸡蛋里挑骨头硬是挑出2点不好来说你；工作多到干不完没办法得加班，说你效率低占用公司调休资源；她跟团队的人关系很好，就被说不好好工作......
😖😖那这件事对她造成了以下几点不可逆的伤害：
1、生理反应：曾有一段时间看到她就想吐，或莫名恐惧
2、自我怀疑：因为她有时候的几句话，就会变得很焦虑，即便她知道她是在pua，但这种焦虑是不自控的，好睡不着觉。
3、缺乏自信：觉得自己的能力不配呆在北京压力很大，6月份她不得已回了老家，在老家找不到好的工作，这种自我怀疑就更严重了。
后来我建议她去看看心理医生，也帮她开导了心情，但对于接下来的工作她还是不由自主的恐惧，患得患失🥺
🤨🤨我在当年步入职场的时候，也遇到过类似pua情况，不过那会还年轻觉得「老子不伺候了」果断辞职，现在对以前那个领导还恨的牙痒痒的。
只有经历过的人才会有体会那个被精神打击的过程，真的挺痛苦煎熬的，对于人的恨，也是会一直持续的。
🙆♂️🙆♂️还有职场PUA最可怕的地方是，你根本没有意识到自己被PUA
所以，大家如果真的遭遇到了职场pua你千万别忍，能够反杀就反杀，反杀不了就离开，冷静客观看待自己，不让这份不自知毁掉自己
一个懂得欣赏你、能够正视你的付出的工作环境更重要。
职场PUA不是你的错，与你的工作、学习能力无关，你就是遇到了一个垃圾人而已；
更不要妄自菲薄，然后各种焦虑痛苦自我折磨，你拿了工资你也干了你该干的活，不要「跪舔」任何人。
✅✅那怎么样去避免职场pua：
1、边界感要清晰，不和任何人过度亲近
2、学会要标准的人，一切根据标准走才能衡量你的工作产出
3、必须给我自信起来，不是任何垃圾都能评判你。
不任人宰割，不让人随便拿捏，对职场pua的绝地反杀，也是对你开始自信起来的起点
#职场 #套路 #职场干货
